8月30日，我组召开一年一度的组内培训交流会。此次交流会分为四个部分，首先由宁思阳做“执行力和团队文化建设”的报告，内容包括如何提升个人执行力、团队建设和学会感恩。报告采用理论知识、实战操作和生动的视频相结合的方式，代入感好，每一项内容都让大家产生共鸣，报告后大家畅所欲言，纷纷表示要带着感恩之情努力工作，发挥高效执行力，为团队的美好建设共同努力。第二部分是安全员于雪做的“实验室安全管理”报告，包括带领大家一起学习所内和组内安全管理制度，实验室安全风险辨识和应急处置方案，并通过典型案例的讲解和生动的视频展示，让大家对实验安全有了更全面的认识。培训第三项是由赵宗保老师讲的实验操作问题，赵老师先由生活中常见的一个现象，即喝结冰的啤酒容易醉为切入点，让大家深入思考冻融后的生物试剂溶质的成分和含量是否发生改变，教导我们实验操作过程要规范。最后赵老师检查了大家的实验记录本，及时纠正记录错误和不规范的地方。

这次培训会让大家特别是新进组的成员收获很多，对今后的工作学习有着很大的指导意义，这将会促进我组高效利用资源，高质量地完成科研和人才培养任务。（文/宁思阳 图/于雪）